Método Familiar Gestión de Rabietas
- Este método consiste en 7 sesiones familiares.
- Las 3 primeras sesiones serán semanales, y las 4 restantes quincenales, para que haya tiempo de poner en marcha todo lo trabajado en sesión.
- Cada sesión familiar tiene una duración entre 45 minutos y 1 hora aproximadamente.
- En todas las sesiones hay una parte de trabajo en sesión donde exploraremos diversos puntos y los trabajaremos, y otra parte muy importante que son los ejercicios y herramientas para ponerlos en práctica esa semana en casa. Esta parte posterior a la sesión ayudará en el proceso familiar.
- Las sesiones serán online. Utilizamos la plataforma de Zoom, pero nos adaptamos a otra si fuera necesario.
- El importe del método será abonado con anterioridad a las sesiones mediante las diferentes formas de pago.
- Situación Actual : Punto de partida, hacia dónde vamos. Marcamos objetivos y qué es lo que necesitamos para gestionar las rabietas. Valoración de la situación actual y las estrategias usadas.
- Apoyo de pareja : Que necesitas de tu pareja y cómo lo pedimos. Vemos cómo nos comunicamos y que necesitamos para la mejora familiar.
- Reconoce tus emociones : Conoce que emociones expresas y cuales reprimes ayudara a entender el comportamiento de tu hijo. Hablar, poner ejemplos de situaciones y expresar las emociones ayuda a tu hijo.
- Saber poner límites : Expresar lo que queremos y lo que no queremos, pero sin olvidarnos de las necesidades y los deseos de los demás, teniendo en cuenta qué piensan y sienten.
- Batería de Herramientas : Según lo trabajado buscaremos diferentes herramientas para aplicar y así proporcionar a nuestros hijos e hijas recursos para gestionar las rabietas
- Elige y practica : De toda la batería proporcionada elegiremos la aquella con la que nos sintamos más cómodos y la pondremos en práctica.
- Cierre : Marcamos objetivos a largo plazo y practicamos según la necesidad familiar.