Para todas aquellas madres y padres que estén preocupados en cómo gestionar las emociones de sus hijos.
Sientes QUE TU HIJO ...
![niño llora](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/01/arwan-sutanto-542614-unsplash-e1547752121356-253x300-1-e1551116780209-150x150.jpg)
LO QUIERE TODO AL MOMENTO
Exige todo al instante, mostrando inconformidad con rabietas, gritos y pataletas. A menudo, responde lanzando objetos o tirándose al suelo, mientras llora sin cesar.
![Rabietas](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/01/shutterstock_80317510_0-150x150.jpg)
APRIETA LOS DIENTES Y TENSA LOS MÚSCULOS
El comportamiento emocional también afecta a aquellos aspectos físicos relacionados con las tensiones musculares, de mandibula y faciales.
![rabietas emociones niños](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/01/pan-xiaozhen-423533-unsplash-e1551117556724.jpg)
RABIETAS CONSTANTES EN LA ESCUELA
En la escuela te comentan que sus rabietas son constantes, no sabe esperar su turno y se enfada si algo no sale como el desea. Muchas veces deja de hacer la tarea con la primera dificultad que encuentra. Se enfada o llora si no es el primero de la fila o no se hace lo que el desea.
![movil niños](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/01/alexander-dummer-150646-unsplash-e1551117851644-150x150.jpg)
UTILIZAS EL MÓVIL PARA ENTRETENERLO
Sientes que recurres al móvil para evitar que el niño monte un numerito en un sitio público? ¿Le compras todo lo que pide por miedo a que grite, llore y haga una pataleta en la calle? ¿Te sientes culpable de darle todo lo que pide, sintiendo que lo estás malcriando?
Sientes que tu hijo/a lo quiere todo al momento y, sino lo consigue se enfada, llora o reacciona con una rabieta tirándose al suelo, con pataletas y berrinches.
Expresa su inconformidad con gritos provocándote nervios, angustia, alteración e incluso situaciones bochornosas si ocurren en un lugar público.
¿Cómo vamos a hacerlo?
Cada niño es un mundo y por ello, existen diferentes opciones para que tú y tu hijo os sintáis mejor.
Cada emoción tiene su lugar, pero no debe interferir con la acción adecuada.
– Susan Oakey-Baker –
Que nos aporta......
La comprensión de los propios estados emocionales, así como saberlos gestionar, es esencial para el establecimiento de las relaciones sociales.
![como relajar a mi hijo de un berrinche](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/03/s-b-vonlanthen-546859-unsplash-e1551811205355-930x620.jpg)
Técnicas de relajación
Se trabajará a nivel corporal, aprenderá la diferencia de un cuerpo tenso a uno relajado, la importancia de la relajación utilizando técnicas como la respiración consciente. Técnica que podrá utilizar cuando detecte el inicio de las conductas inadecuadas.
![autoconocimiento infantil](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/02/caroline-hernandez-178758-unsplash-e1550838304299-930x620.jpg)
Autonocimiento emocional
El niño será capaz de diferenciar un deseo de una necesidad. Será capaz de tomar consciencia de sus propias necesidades y a poder expresarlas verbalmente sin recurrir a las pataletas o los gritos. Desarrollará la capacidad de conexión con sus emociones y los propios sentimientos y estados corporales. Identificando el sentimiento que le provoca la frustración. Tomando consciencia del pensamiento interno que le aparece con las emociones.
![](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/02/michal-parzuchowski-224092-unsplash-e1550838557957-930x620.jpg)
Conocer las limitaciones
Con estas sesiones se conocerán los límites tanto a nivel familiar como individual, se aprenderán estrategias para hacer frente y resolver con éxito las adversidades que se vaya encontrando. Al conocer las límites y superar los obstáculos por si solo hará que aumente la confianza, por lo que se reducirán estos comportamientos tanto en la escuela como en su día a día.
![Disfruta con tu hijo sin miedos](https://nomaspataletas.com/wp-content/uploads/2019/03/Disfruta-en-familia-e1551811913650-930x620.jpg)
Disfruta con tu hijo
Tendrás aquella tranquilidad que deseas con tu hijo, dejarás de preocuparte por si tu hijo monta una pataleta, dejando de sentir esa culpa por malcriar a tu hijo dándole todo lo que pide por miedo a que monte un numerito. Serás capaz de prevenir esa rabieta sin utilizar el móvil. Tu hijo aprenderá a expresar como se sienten mediante palabras sin llegar hacer una pataleta, sabrá relajarse y entenderá de donde viene esa emoción.